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2024年08月03日(土曜日) 【ヨガレッスン】8月スケジュールのご案内 初心者の方、身体が硬くてヨガに抵抗を感じる方に向けた 『だれでもできるヨガ』 柔軟性の向上はもちろん 可動性が […] [続きを読む]
2024年08月03日(土曜日) 【無料レッスン】8月スケジュールのご案内 8月無料レッスンのスケジュールをご案内いたします。 ■内容 ①fiveフロアーストレッチ 時間：15分・30分 […] [続きを読む]
