2024年03月05日(火曜日) 【お知らせ】3月ヨガレッスンのスケジュール 初心者の方、身体が硬くてヨガに抵抗を感じる方に向けた 『だれでもできるヨガ』 柔軟性の向上はもちろん 可動性が […] [続きを読む]
2024年03月02日(土曜日) 【お知らせ】3月無料レッスンのスケジュール 3月の無料レッスンをご案内いたします。 ■内容 ①fiveフロアーストレッチ 時間：15分・30分 fiveの […] [続きを読む]
