『プレミアムケア』は、ジムナスタ独自の方法で身体の内側から整え、トレーニングのパフォーマンスアップ・不調の改善へと繋がる60分の特別なケアとなっております♪
身体を効率良く鍛えるためには、トレーニングをしやすくするための準備が必要となっていきます。
そのサポートをさせていただくための完全個人セッションです。加えて、お客様一人一人の体調やお身体の状態に合わせたコンディショニング・トレーニングをご案内していきます。
パーソナルケア(個人セッション)にご興味のある方、トレーニングの見直しをしたい方はぜひ一度お申し込み下さい🌱